รู้ทัน ไขมันในเลือด

ประเภทของไขมันในเลือด

ไขมันในเลือดแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ

• โคเลสเตอรอล แบ่งออกเป็น 2 ชนิด ได้แก่
  • คอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) เป็นไขมันดีที่ช่วยนำโคเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากหลอดเลือด
  • คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) เป็นไขมันเลวที่สะสมตามผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดหลอดเลือดแข็งตัว
• ไตรกลีเซอไรด์ เป็นไขมันที่ร่างกายสร้างขึ้นจากอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและไขมันสูง

สาเหตุของไขมันในเลือดสูง

สาเหตุของไขมันในเลือดสูง มีดังนี้

• ปัจจัยทางพันธุกรรม พบว่าผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไขมันในเลือดสูง มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคไขมันในเลือดสูงมากกว่าคนทั่วไป
• พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และความอ้วน
• โรคบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน โรคไทรอยด์ และโรคไต

อันตรายของไขมันในเลือดสูง

ไขมันในเลือดสูง เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ดังนี้

• โรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจวาย
• โรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว เช่น โรคหลอดเลือดแดงตีบ โรคหลอดเลือดแดงอุดตัน
• โรคอ้วนลงพุง
• โรคตับแข็ง
• โรคไตวายเรื้อรัง

วิธีตรวจวัดไขมันในเลือด

การตรวจวัดไขมันในเลือดสามารถทำได้โดยเจาะเลือด โดยทั่วไปจะตรวจระดับไขมันในเลือดรวม (Total Cholesterol) ระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) ระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และระดับไตรกลีเซอไรด์

วิธีลดไขมันในเลือด

วิธีลดไขมันในเลือด มีดังนี้

• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น รับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนัก และเลิกสูบบุหรี่
• ใช้ยา ในกรณีที่ระดับไขมันในเลือดสูงมาก แพทย์อาจพิจารณาให้ใช้ยาเพื่อควบคุมระดับไขมันในเลือด

การป้องกันไขมันในเลือดสูง

การป้องกันไขมันในเลือดสูง มีดังนี้

• รับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ เช่น เลือกรับประทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ปลา ผัก และผลไม้
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์
• ควบคุมน้ำหนัก โดยมีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) อยู่ระหว่าง 18.5-22.9
• เลิกสูบบุหรี่

สรุป

ไขมันในเลือดสูงเป็นภาวะที่อันตรายต่อสุขภาพ ควรหมั่นตรวจวัดระดับไขมันในเลือดเป็นประจำ และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ

Olisa Q10 สรรพคุณ สำหรับดูแลสุขภาพในร่างกาย ทั้งผู้ป่วยและไม่ป่วย เพื่อป้องกันโรค

Olisa Q10 เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสารสกัดจมูกข้าวที่มีส่วนผสมของ CoQ10 สูงถึง 200 มิลลิกรัมต่อแคปซูล ซึ่ง CoQ10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ

สรรพคุณของ CoQ10 สำหรับผู้ป่วย

สำหรับผู้ป่วย CoQ10 มีประโยชน์ดังนี้

• ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย CoQ10 เป็นสารที่จำเป็นสำหรับการผลิตพลังงานในเซลล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ ดังนั้น CoQ10 จึงช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีอาการอ่อนเพลีย
• ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ CoQ10 ช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดไม่แข็งตัว ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือด
• ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ CoQ10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายของอนุมูลอิสระ ซึ่งอนุมูลอิสระเป็นสาเหตุของความเสื่อมของเซลล์
• ช่วยบำรุงสมอง CoQ10 ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง ทำให้สมองได้รับออกซิเจนและสารอาหารอย่างเพียงพอ ซึ่งช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และโรคพาร์กินสัน
• ช่วยบำรุงผิวพรรณ CoQ10 ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวมีสุขภาพดี ไม่แก่ก่อนวัย

สรรพคุณของ CoQ10 สำหรับผู้ที่ไม่เป็นผู้ป่วย

สำหรับผู้ที่ไม่เป็นผู้ป่วย CoQ10 มีประโยชน์ดังนี้

• ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย CoQ10 เป็นสารที่จำเป็นสำหรับการผลิตพลังงานในเซลล์ ดังนั้น CoQ10 จึงช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ทำให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า
• ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ CoQ10 ช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดไม่แข็งตัว ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือด
• ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ CoQ10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายของอนุมูลอิสระ ซึ่งอนุมูลอิสระเป็นสาเหตุของความเสื่อมของเซลล์ เช่น โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน โรคข้ออักเสบ และโรคมะเร็ง
• ช่วยบำรุงสมอง CoQ10 ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง ทำให้สมองได้รับออกซิเจนและสารอาหารอย่างเพียงพอ ซึ่งช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และโรคพาร์กินสัน
• ช่วยบำรุงผิวพรรณ CoQ10 ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวมีสุขภาพดี ไม่แก่ก่อนวัย

คำแนะนำในการรับประทาน Olisa Q10

Olisa Q10 เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารเช้าและเย็น

ผลข้างเคียงของ Olisa Q10

Olisa Q10 โดยทั่วไปมีความปลอดภัยสูง ยังไม่มีรายงานผลข้างเคียงที่รุนแรง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่แพ้ CoQ10 หรือส่วนประกอบอื่นๆ ของผลิตภัณฑ์ควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน

สรุป

Olisa Q10 เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของ CoQ10 ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ ทั้งผู้ป่วยและไม่ป่วย โดย CoQ10 ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ และบำรุงผิวพรรณ

สอบถามเพิ่มเติม ตามช่องทางติดต่อ

คำแนะนำในการรับประทาน Olisa Q10

Olisa Q10 รับประทานวันละ 1-2 แคปซูล พร้อมอาหารหรือหลังอาหารทันที โดยควรรับประทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือนขึ้นไป จะช่วยให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจาก CoQ10

ผู้ที่รับประทานยาอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน Olisa Q10 เนื่องจาก CoQ10 อาจส่งผลต่อการทำงานของยาบางชนิด

Olisa Q10 เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ใช่ยารักษาโรค หากมีอาการป่วย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม