บทความในเว็บทั้งหมด

Macunox ช่วยป้องกันความเสื่อมของจอประสาทตา

Macunox ดีไหม  ทำไมจึงสามารถช่วยดูแลเรื่องดวงตาได้เห็นผล “มาคูน็อกซ์” โดย ดร.ณสพน โพธิ์วิจิตร นักวิจัยรางวัลเหรียญทอง ผู้มีประสบการณ์มากกว่า 20 ปี โดยต้องการให้สารสกัดมากิเบอร์รี่จากประเทศชิลี ได้รับสายพันธ์ที่มีสาร #แอนโทไซยานินสูง ช่วยดูแลฟื้นฟูความเสื่อมทุกระบบของจอประสาทตา

…

Macunox ดีไหมRead More »

เลอแล็กก์ซี่ LurlaxyCream

บรรเทาอาการปวดข้อ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น แมลงสัตว์กัดต่อย

เนื้อครีมนาโน ซึมลึก ซึมเร็ว

สอบถามเพิ่มเติม
โทร. 096-242-2952

ครีมนวด ชนิดนาโนครีม ทาถูนวด บริเวณ ที่ปวดเมื่อย ตะคริว ตามน่อง หรือแขนขา เคล็ดขัดยอก ปวดต้นคอ บ่าไหล่ กล้ามเนื้อ อับเสบ หรือเมื่อยล้า
เส้นเอ็น หรือข้อต่อ ซึมลึก ซึมไว ไม่เหนียวเหนียวเหนอะหนะ

เรื่องน่ารู้ สำหรับสมุนไพรต่างๆ ที่สามารถบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น

อาการปวดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอักเสบเป็นโรคทั่วไปที่ทำให้กิจกรรมประจำวันของเราแย่ลงอย่างมาก แม้ว่ายาทั่วไปอาจช่วยบรรเทาได้ แต่บางคนชอบที่จะสำรวจทางเลือกจากธรรมชาติ มีการใช้ยาสมุนไพรมานานหลายศตวรรษเพื่อบรรเทาภาวะสุขภาพต่างๆ รวมถึงอาการปวดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอักเสบ ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจสมุนไพรบางชนิดที่ทราบกันดีว่ามีสรรพคุณในการบรรเทาปัญหาเหล่านี้

1. อาร์นิกา:
อาร์นิกาเป็นสมุนไพรยอดนิยมที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและแก้ปวด ช่วยลดอาการปวด บวม และอักเสบที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อตึง เคล็ดขัดยอก และฟกช้ำ Arnica สามารถใช้เฉพาะที่ในรูปแบบของครีม ขี้ผึ้ง หรือเจล อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้กับบาดแผลเปิดหรือผิวหนังที่แตก

2. ขมิ้นชัน:
ขมิ้น เป็นที่รู้จักสำหรับสารประกอบเคอร์คูมินที่ออกฤทธิ์ เป็นสมุนไพรต้านการอักเสบที่ทรงพลัง สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและลดการอักเสบของเส้นเอ็นได้ ขมิ้นสามารถบริโภคเป็นอาหารเสริมหรือเพิ่มในมื้ออาหารเป็นเครื่องเทศ นอกจากนี้ ยังสามารถทาครีมขมิ้นหรือขี้ผึ้งเฉพาะที่บริเวณที่มีอาการได้โดยตรงเพื่อบรรเทาอาการเฉพาะที่

3. ขิง:
ขิงเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงความสามารถในการลดอาการปวดและการอักเสบของกล้ามเนื้อ ประกอบด้วยสารประกอบที่เรียกว่า จินเจอรอล ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การดื่มชาขิงหรือเพิ่มขิงในมื้ออาหารสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรู้สึกไม่สบายได้ การประคบหรือครีมขิงเฉพาะที่สามารถช่วยบรรเทาอาการเฉพาะจุดได้

4 ยูคาลิปตัส:
น้ำมันยูคาลิปตัสขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการปลอบประโลมผิว และมักใช้ในการทาเฉพาะจุดเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ลดการอักเสบและส่งเสริมการรักษา น้ำมันยูคาลิปตัสเจือจางสามารถใช้เป็นน้ำมันนวดตัวหรือเติมลงในน้ำเพื่อการแช่ผ่อนคลาย

5. เปลือกต้นวิลโลว์สีขาว:
เปลือกต้นวิลโลว์สีขาวมีซาลิซิน ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติคล้ายกับแอสไพริน มักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับปัญหาของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น เปลือกวิลโลว์สีขาวมีอยู่ในรูปของแคปซูล ยาเม็ด หรือเป็นชา อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีอาการแพ้แอสไพรินหรือมีความไวควรหลีกเลี่ยงการใช้

6. Comfrey:
Comfrey หรือที่รู้จักในชื่อ Symphytum officinale มีการใช้แบบดั้งเดิมเพื่อรักษาอาการเคล็ดขัดยอก ตึงเครียด และปวดกล้ามเนื้อ ประกอบด้วยอัลลันโทอินซึ่งเป็นสารประกอบที่รู้จักกันในคุณสมบัติต้านการอักเสบและการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ Comfrey สามารถใช้ทาเป็นครีมหรือขี้ผึ้งได้ อย่างไรก็ตาม จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงการใช้คอมเฟรย์กับบาดแผลเปิดหรือผิวหนังที่แตกสลาย

สรุป:
ยาสมุนไพรมีวิธีการแบบองค์รวมที่เป็นธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและการอักเสบของเส้นเอ็น แม้ว่าการรักษาเหล่านี้จะช่วยบรรเทาปัญหากล้ามเนื้อและเส้นเอ็นได้เล็กน้อย แต่สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับบุคลากรทางการแพทย์สำหรับอาการที่รุนแรงหรือต่อเนื่อง โปรดจำไว้ว่าแต่ละคนอาจตอบสนองต่อการรักษาด้วยสมุนไพรต่างกันไป ดังนั้นการทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการแพ้หรือข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญ การผสมผสานสมุนไพรเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เคลื่อนไหว และไม่เจ็บปวด!

คลิกที่นี่กลับไปยังหน้าหลัก

9 วิธีในการป้องกันโรค

9 วิธีในการป้องกันโรค(และใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีที่สุดของคุณ) การป้องกันคืออะไรกันแน่ และคุณจะไม่ให้เกิดขึ้นได้อย่างไร? สุขภาพคือความมั่งคั่ง คำพูดทั่วไปนี้มีน้ำหนักมากเพราะมีความจริงอยู่เบื้องหลัง

1. เลือกอาหารเพื่อสุขภาพ
“เพื่อสุขภาพที่ดีและป้องกันโรค หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปพิเศษและกินอาหารโฮมเมดที่ปรุงด้วยส่วนผสมพื้นฐาน”

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2019 สรุปว่าการบริโภคอาหารแปรรูปพิเศษมากกว่า 4 เสิร์ฟมีความสัมพันธ์กับอันตรายที่เพิ่มขึ้น 62% สำหรับการตายจากทุกสาเหตุ สำหรับการให้บริการเพิ่มเติมแต่ละครั้ง การตายจากสาเหตุทั้งหมดเพิ่มขึ้นเป็น 18% อาหารเหล่านี้อาจทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นกระบวนการปกติของร่างกายที่ผิดพลาดซึ่งอาจนำไปสู่โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และแม้กระทั่งมะเร็ง

อาหารแปรรูปพิเศษ ได้แก่ :

• ชิป
• ขนมปังขาว
• โดนัท
• คุ้กกี้
• กราโนล่าหรือแท่งโปรตีน
• ซีเรียลอาหารเช้า
• ข้าวโอ๊ตทันที
• ครีมกาแฟ
• โซดา
• มิลค์เชค

2. ตรวจคอเลสเตอรอลของคุณ
เมื่อตรวจสอบคอเลสเตอรอลของคุณ ผลการทดสอบจะแสดงระดับคอเลสเตอรอลเป็นมิลลิกรัมต่อเดซิลิตร การตรวจโคเลสเตอรอลเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากแพทย์จะสามารถแนะนำวิธีรักษาระดับให้มีสุขภาพดีได้ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองได้

3. ดูความดันโลหิตของคุณ
คุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่? แม้ว่าคุณจะไม่คิดอย่างนั้นก็ตามอ่านต่อ จากข้อมูลที่เผยแพร่จากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ประมาณ 45% ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกามีความดันโลหิตสูง ซึ่งกำหนดเป็นความดันโลหิตซิสโตลิก ความดันโลหิตช่วงไดแอสโตลิก หรือกำลังใช้ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง

4. ลุกขึ้นและเคลื่อนไหว
ทิ้งความเข้าใจผิดๆ ทั่วไปเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เช่น ว่าต้องอยู่ในโรงยิมหรือสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้าง ความถี่ (บ่อยแค่ไหน) ความเข้มข้น (ยากแค่ไหน) และเวลา (นานเท่าไร) เป็นสิ่งสำคัญที่สุด

5. ดูมวลกายของคุณ
ดร. โทโดรอฟกล่าวว่า “กล้าที่จะแตกต่างไปจากคนอเมริกันทั่วไปที่มีแนวโน้มจะเป็นโรคอ้วนมากกว่าผู้ใหญ่ในประเทศที่พัฒนาแล้วอื่นๆ

หากต้องการดูว่าคุณมีน้ำหนักส่วนสูงที่เหมาะสมหรือไม่ ให้คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI)

มาตราส่วน BMI:

อายุต่ำกว่า 18.5: น้ำหนักน้อย
18-24.9: ปกติ
> 25-29.9: น้ำหนักเกิน
> 30: อ้วน

หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวานชนิดที่ 2 นิ่วในถุงน้ำดี ปัญหาการหายใจ และมะเร็งบางชนิด หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน คุณแพทย์หรือนักโภชนาการสามารถช่วยคุณได้บนเส้นทางที่ถูกต้องสู่มวลกายในอุดมคติของคุณ

6. จัดการระดับน้ำตาลในเลือด
เพื่อสุขภาพเชิงป้องกันที่ดี ควรงดโซดา ลูกอม และขนมหวานซึ่งอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้ หากคุณเป็นเบาหวาน อาจทำให้หัวใจ ไต ดวงตา และเส้นประสาทของคุณเสียหายได้เมื่อเวลาผ่านไป

นอกเหนือจากการทำความเข้าใจสิ่งที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น American Heart Association ยังแนะนำให้รับประทานอาหารอย่างฉลาด ควบคุมน้ำหนัก เลิกสูบบุหรี่ และเคลื่อนไหวมากขึ้นเพื่อเป็นมาตรการในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

7. เลิกบุหรี่
หากคุณสูบบุหรี่ คงไม่มีทางเลือกอื่นที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้มากไปกว่าการเลิกสูบบุหรี่

CDC พบว่าผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเกิดโรคหัวใจ มะเร็งชนิดต่างๆ โรคหลอดเลือดสมอง และอื่นๆ มากกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ ไม่เพียงเท่านั้น แต่การสูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งอีกด้วย

8. หลับให้สบาย
การนอนหลับช่วยฟื้นฟูเราและมีผลอย่างมากต่อความรู้สึกของเรา หากคุณมีปัญหาในการนอน ให้พยายามกำหนดกิจวัตรการนอนหลับ กิจวัตรการนอนหลับที่ดี ได้แก่ การเข้านอนและตื่นนอนเวลาเดิมทุกวัน และหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อหนักและแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคือต้องหยุดเวลาหน้าจอจากอุปกรณ์ของคุณ 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอนด้วย

หากต้องการพักผ่อนก่อนนอน Dr. Todorov แนะนำ:

ฟังเพลงคลายเครียด.
ฝึกสติหรือสมาธิ.
ไตร่ตรองถึงช่วงเวลาในเชิงบวกของวัน
อ่านหนังสือ.
ดื่มชาคาโมมายล์.
ฝึกโยคะ 10 นาที

9. อย่าพลาดการตรวจสุขภาพและฉีดวัคซีน
ไม่มีการกล่าวเกินจริง: การตรวจสุขภาพสามารถช่วยชีวิตคุณได้ ออกแบบมาเพื่อตรวจหามะเร็งและปัญหาร้ายแรงตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อการรักษาที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น

“มีคำแนะนำในการตรวจคัดกรองสำหรับผู้ใหญ่และผู้หญิงโดยเฉพาะ และการคัดกรองที่หลากหลายขึ้นอยู่กับประวัติครอบครัวของคุณ” ดร.โทโดรอฟกล่าว “คำแนะนำในการตรวจคัดกรองบางอย่างเปลี่ยนไป ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์”

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในชั่วข้ามคืนนั้นไม่ใช่เรื่องจริง แต่การทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดีอยู่เสมอจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าและช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงที่สุด

olisa q10 งานวิจัยพบว่า สารสกัดจากจมูกข้าว ช่วยแก้ปัญหาเรื่องความดันโลหิตสูง แก้ปัญหาไขมันในเลือด อาการนอนไม่ค่อยหลับ เครียด ปวดหัวไมเกรน งานวิจัยเหรียญทองโลก สารสกัดจมูกข้าวจากญี่ปุ่น

ผลิตภัณฑ์ โอลิซ่า คิวเท็น ผลิตโดยใช้แกมม่า ออไรซานอล นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น และบริษัทที่สกัดสารคือบริษัทโอลิซ่าประเทศญี่ปุ่น บริษัทนี้เป็นยักษ์ใหญ่ในโลกในการผลิตแกมม่าออไรซานอล ซึ่ง ดร.ณสพน เป็นพันธมิตรกันและเป็นผู้ได้ลิขสิทธิ์นำเข้าเจ้าเดียว นี้คือสุดยอดของผลิตภัณฑ์เลย ปริมาณแกมม่าใน 1 แคปซูล คือ 100 mg. ซึ่งยี่ห้ออื่นในท้องตลาดมีแกมม่าออไรซานอลต่อเม็ดอยู่ประมาณ 7.5-13 mg. เท่านั้น

ในร่างกายของคนเราต้องการสารแกมม่าออไรซานอล เพื่อซ่อมแซมร่างกายอย่างน้อย 400 mg. ต่อวัน ถ้าเปรียบเทียบสินค้ายี่ห้ออื่นๆ ในท้องตลาดกับ Olisa Q10 ถ้าจะให้ได้แกมม่าออไรซ่านอล ให้เห็นผลยี่ห้ออื่นๆ ต้องทานวันละ 30-50 เม็ด ในขณะที่ Olisa Q10 ทานเพียง 4 แคซูลเท่านั้น ร่างกายเราจะได้สารแกมม่า ครบ 400 mg. จากงานวิจัยที่ได้รับรางวัลชนะเลิศเหรียญทองโลก นี่คือความแตกต่างสินค้าอื่นๆในท้องตลาด และอีกประการ คุณอาจจะต้องจ่ายเงินที่มากกว่าถ้าเลือกสินค้าที่มีส่วนผสมที่น้อยกว่า เพราะต้องทานในจำนวนเยอะๆ

และที่สำคัญสินค้ายี่ห้อในท้องตลาดส่วนมาก จมูกข้าวจะอยู่ในรูปแบบของน้ำมัน ซึ่งเราทานเข้าไปอาจจะมีน้ำมันตกค้างในร่างกายด้วย แต่จมูกข้าวอยู่ในรูปแบบผงบรรจุแคปซูล ผลิตจากโรงงานที่ได้มาตรฐาน GMP เทียบเท่ากับโรงงานผลิตยา จึงปลอดภัยไม่มีน้ำมันตกค้างในร่างกาย  และในหนึ่งแคปซูลยังมีโคเอ็นไซต์คิวเท็น และเซซามินจากงาดำ ที่ทำหน้าที่ป้องกันเซลล์และดูแลผิว ให้เรามีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งและสวยงามอีกด้วย

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
โทร. 096-242-2952 , 095-534-9939

กลับไปหน้าหลัก คลิกที่นี่

วิตามินรวม Mulvin มัลวิน ครบในเม็ดเดียว

วิตามินรวม Mulvin มัลวิน ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เพิ่มเกราะป้องกันให้เซลล์ เพื่อต่อสู้กับสารอนุมูลอิสระต่างๆ
สารสกัดจากวิตามินรวมจาก Switzerland วิตามิน ซี, วิตามิน บี 1, วิตามิน บี 12, วิตามิน บี 2, วิตามิน บี6, วิตามิน บี 5, วิตามิน อี, ซิลีเนียม วิตามินสูตรเฉพาะ

มัลวิน ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เพิ่มเกราะป้องกันให้เซลล์ เพื่อต่อสู้สารอนุมูลอิสระอย่างต่อเนื่อง ที่ก่อให้เกิดโรคร้ายหลายชนิด

คำยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญ

Mulvin มัลวิน วิตามินรวมจากสวิตเซอร์แลนด์ วิตามินรวมครบในเม็ดเดียว สูตรเฉพาะ ที่ทำให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เพิ่มเกราะป้องกันให้เซลล์ เพื่อต่อสู้กับสารอนุมูลอิสระอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญของโรคร้ายหลาย ๆ

ดูข้อมูลเพิ่มเติม คลิกที่นี่

Mulvin มัลวิน วิตามินรวมจากสวิตเซอร์แลนด์ วิตามินรวมครบในเม็ดเดียว

วิตามิน บี 1 : บำรุงประสาท แก้เหน็บชา
วิตามิน บี 2 : ช่วยเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ถ้าขาดจะเป็นแผลที่มุมปาก ผิวหยาบกระด้าง
วิตามินบี 5 : ลดอาการภูมิแพ้ หอบหืด นอนไม่หลับ
วิตามินบี 6 : ช่วยบรรเทาอาการก่อนจะมีประจำเดือน บำรุงประสาท ลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด
วิตามินบี 12 : ช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือด บำรุงประสาท ป้องกันอาการอ่อนเพลีย
วิตามิน ซี : มีสาร Anti Oxidant กระตุ้นการสร้าง Collagen ทำให้ผิวขาวใส เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงประสาทและสมอง
วิตามิน อี : ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี

Mulvin มัลวิน เหมาะกับใคร?

• ผู้ที่ต้องพักฟื้นตัวหลังจากการรักษา
• ผู้ที่มีอาการอักเสบของร่างกาย
• ผู้ที่ต้องการมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง
• ผู้ที่มีอาการอ่อนเพลียระหว่างวัน
• ผู้ที่ต้องการเสริมความจำ
• ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ หอบหืด
• ผู้ที่มีอาการเหน็บชาบ่อย
• ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโลหิต
• ผู้ที่มีความเสี่ยงเป็นมะเร็ง

วิธีรับประทาน Mulvin มัลวิน : ทาน 1 เม็ดต่อวัน ระหว่างมื้ออาหารเช้า

ชื่อผลิตภัณฑ์ไทย-อังกฤษ : ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมัลวิน Mulvin Dietary Supplement Product

อย. เลขที่ 50-2-05159-5-0043

ยินดีให้คำปรึกษา
สายด่วน โทร. 096-242-2952 ,095-534-9939

วิตามินมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร

วิตามิน เป็นช่วยให้ระบบการทำงานของร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารต่าง ๆ ได้ง่ายแล้วและระบบการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ สำหรับประโยชน์ที่ ร่างกายจะได้รับในด้านบำรุงผิวพรรณ ความสวยงามมีอยู่มากมาย เช่น วิตามินช่วยรักษาสมดุลในร่างกาย ช่วยในการสร้างเม็ดเลือด

วิตามินเอ เป็นสารต้านแบร่อนุมูลอิสระ ช่วยในการมองเห็น ป้องกันโรคตาบอด บำรุงสายตา บำรุง ผม และเล็บ

วิตามินบี 1 บำรุงประสาท แก้เหน็บชา ช่วยเผาพลาญคาร์โบไฮเดรต ไปเป็นพลังงาน ถ้าขาดจะหงุดหงิดง่าย

วิตามินบี 2 ช่วยเผาพลาญคาร์โบไฮเดรต ถ้าขาดจะเป็นแผลที่มุมปาก ผิวจะแตกหยาบกระด้าง

วิตามินบี 3 ช่วยเผาพลาญไขมัน และคาร์โบไฮเดรต บำรุงผิวหนังและระบบประสาท

วิตามินบี 5 ช่วยเผาพลาญคาร์โบไฮเดรต ไขมันและโปรตีน ลดอาการภูมิแพ้ หอบหืด นอนไม่หลับ

วิตามินบี 6 ช่วยบรรเทาอาการก่อนจะมีประจำเดือน แก้แพ้ท้อง บำรุงประสาท ลดอาการไขมันอุดตันในเส้นเลือด

วิตามินบี 7 ช่วยในการย่อยหรือแตกตัวของโปรตีนและไขมัน

วิตามินบี 9 ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง เสริมความจำ ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ และมะเร้งเต้านม ถ้าในเลือดมีกรดโฟลิกต่ำ ทำให้จิตใจหดหู่ ขาดความรู้สึกทางเพศ

วิตามินบี 12 ช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือด บำรุงประสาท ป้องกันอาการอ่อนเพลีย เนื่องจากโรคโลหิตจาง

วิตามินซี ต้านอนุมูลอิสระ สร้างคอลลาเจน ช่วยควบคุมระดับคลอเรสเตอรอล บำรุงผิวพรรณและกระดูก ป้องกันโรคมะเร็ง ลดอาการภูมิแพ้ ช่วยบรรเทาอาการหวัด

วิตามินดี บำรุงกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก ทำหน้าที่ควบคุมการดูดซึมแคลเซียม

วิตามินอี ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ป้องกันการแข็งตัวของเลือด

วิตามินเค ช่วยให้เลือดแข็งตัว

ยินดีให้คำปรึกษา
สายด่วน โทร. 096-242-2952 ,095-534-9939